Panqueca de banana e aveia
Ingredientes:
- 30g de Sustagen® Adultos+ Fit Sem Sabor
- 1 ovo inteiro
- 1 banana
- 1 colher de sopa de aveia
- 1 colher de chá de canela
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 colher de chá de fermento
Modo de preparo
- Misture todos os ingredientes em uma tigela, exceto 1/2 da banana
- Em uma tigela antiaderente (ou comum com um pouco de manteiga ou azeite), despeje a mistura homogênea até dourar no fogo baixo
- Vire a panqueca para o outro lado e coloque a outra metade da banana (amassada) sobre o lado da panqueca já dourado
- Quando o outro lado estiver dourado, a panqueca estará pronta
**A composição nutricional refere-se à porção de 40g (4 colheres de sopa) de Sustagen Adultos + e de 30g (3 colheres de sopa) de Sustagen Adultos + Fit . A quantidade de nutrientes fornecida pode sofrer alterações dependendo da receita receita preparada.
*Foto Ilustrativa